組合員の活動

お茶をしながら気軽に健康チェック。近所や趣味仲間など3人から気軽に班会を開いて、健康づくりをすすめています。

レインボー健康体操や笑いケアなど、楽しく継続出来る健康づくりに取り組んでいます。食事班、山登り班、映画班、パークゴルフ班、手芸班、など約80班会。ご近所の班会にお気軽にご参加ください。

レインボー体操

体操を行うと脳が刺激され、脳神経細胞のネットワークがどんどん広がり、認知症の原因となる脳障害を予防します。

笑いケア体操

「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた運動法です。笑うことは健康に良く、コミュニケーションの潤滑油としても人間関係を豊かなものにしてくれます。

居場所づくり

人と人が集い交流する場、一人ひとりが役割を持ち、誰かのために力を発揮できる居心地のいい場所、共通する趣味などでゆるやかにつながる場所。そんな居場所をいたるところにつくる事をめざしています。

宇都宮市内に「ニコニコはうす」（細谷町）、「陽だまり」（陽東）、「ふたばの家」（ふたば１丁目）が、佐野市田沼に「もみじの家」という空き家を活用した常設の居場所を開いています。そこでは、組合員と地域域住民が触れ合える様々な活動を行っています。

また、地域組合員が支部をつくり、県内に現在約８０の班ができ、健康づくりや趣味のサークル、お茶会などの活動を常設の居場所や公共施設などを借りて開催しています。多くの班がオープンで誰でもご参加いただけるように活動しています。あなたのお住いの近くでもお近くの班会をのぞいてみませんか？

まちかど健康チェック

スーパー店頭や屋内などで血圧測定・体脂肪測定など地域の方々に無料で健康チェックを定期的に実施しています。

実施予定表

平和と社会保障活動

医療生協は、健康とくらしを守るために、平和と社会保障を守り、医療制度を充実させるための署名活動や、平和を守る運動にも参加しています。

主な活動

• 医療生協定例街頭宣伝署名行動
• 虹のバレンタイン行動

健康まつり

2つの診療所で毎年実施。様々なイベントを地域のみなさまと楽しんでいます。

奥日光ウォーキング

毎年7月実施。参加者数約100名の人気のイベントです。

学習会

外部から講師を招き実施。認知症、SDH等について学びます。

うつのみや食育フェア

「うつのみや食育フェア」で塩分チェックなどを行っています。食への関心が高まるきっかけに。